NEW OPEN！！

こんにちは！

筑紫野市に10月1日にオープンしたパルクール施設【Ability Parkour ＠CHIKUSHI（アビリティパーク＠ちくし）】です！

当施設では、子供から大人、おじいちゃん、おばあちゃんまでは運動を楽しんでもらうことができます！

「パルクール」と聞くと、ビルとビルの間を飛び越えたり、街中で危険な箇所を登ったりと危ないイメージがあるかと思いますが・・・

実はそうではないのです

自然の環境にある障害物を効率的に乗り越えることを目的とした身体活動で、

フランスで発祥しました。

走る、跳ぶ、登る、バランスなどの基本動作を組み合わせ、自分の体のみを頼りに、障害物

を活用して、移動することが特徴です。

体力や筋力、柔軟性を向上させるだけでなく、精神的な集中力や創造力も養う

とされていて、その方合ったレベルで運動ができます。

AP（Ability Parkour ＠CHIKUSHI）では、パルクール経験が豊富なインストラクターや病院

、パーソナルジムでの勤務経験のある理学療法のインストラクターが在籍していますので

安心して運動を楽しんで頂けます！

是非、一度APの施設を体験してみてください！